6 Cara Tepat Memilih Susu Untuk Bayi

Cara Memilih Susu Untuk Bayi/Anak
Susu merupakan sumber kalsium tinggi yang sangat baik untuk pertumbuhan tulang dan gigi bayi.Asi merupakan sumber yang paling utama pada saat bayi berumur 0-6 bulan.tetapi setelah bayi berumur 1 tahun ternyata Asi hanya mampu memenuhi kebutuhan gizi anak sebanyak 30% saja.jadi sebagai alternatif untuk pemenuhan gizi anak,susu formula solusinya selain makanan padat seperti bubur bayi,maka dari itu memilih susu formula yang tepat menjadi keharusan.Nah bagaimana cara memilih susu untuk bayi yang paling tepat,berikut ini beberapa tips nya:

Tips Memilih Susu Formula


  • Kenali Jenis susu formula
    pemiihan susu untuk anak/bayi yang paling tepat adalah anda harus mengenali terlebih dahulu jenis-jenis susu formula yang akan diberikan pada anak/bayi.

    Jenis Susu Formula


    • Susu Berbahan Susu Sapi
      Pilihlah susu formula yang berbahan dasar susu sapi,pada saat sekarang ini hampir semua susu formula sudah berbahan dasar susu sapi yang sudah disempurnakan sehingga komposisinya mirip ASI.namun tidak semua susu ini cocok dengan bayi,ada beberapa bayi/anak yang mengalami alergi jika diberikan,karena alergi protein hewani sapi.Jika alergi terjadi sebaiknya hentikan pemberian dan konsultasikan ke dokter untuk jenis yang lain
    • Susu Formula Khusus untuk pengobatan
      jenis ini baik bagi bayi yang sedang mengalami gangguan kesehatan,misalnya bayi prematur,gangguan ginjal dan alergi laktosa.
    • Susu Berbahan Dasar Kedelai
      susu formula berbahan dasar kedelai sangat kaya protein nabati,susu jenis ini juga bisa menjadi alternatif apabila bayi/anak alergi protein hewani ataupun intoleransi laktosa.
    • Susu Rendah Laktosa
      susu yang sudah di rendahkan kadar laktosanya atau kandungan laktosanya ditiadakan
     
  • Perhatikan kandungan gizinya
    saat membeli sebaiknya anda perhatikan komposisi yang tertera di kemasan susu formula tersebut,apakah sudah mengadung gizi yang lengkap atau belum,ataukah mempunyai kandungan zat gizi tambahan seperti DHA,AA,Nukleotida dst.perhatikan juga apakah produk tersebut sudah bersertifikat atau belum.
  •  Pilih Susu formula yang sesuai dengan umur bayi/anak anda.
  •  Utamakan kandungan gizi bukan mereknya
  • Lihat tanggal kadaluwarsa
    jangan membeli susu yang sudah melewati batas expired
  •  Kemasan
    perhatikan kemasan saat membeli,penyok,segel rusak atau robek besar kemungkinan kondisi susu tidak terjamin kualitasnya. 
Cara diatas harus betul-betul diperhatikan,jangan asal membeli susu karena harga murah atau mereknya,karena salah memilih akan mempengaruhi tumbuh kembang anak.Jagalah anak anda sebaik-baiknya.

Inilah 7 Makanan Sehat Untuk Ibu Hamil

Makanan Sehat Untuk Ibu Hamil
Pada beberapa waktu yang lalu kami sudah pernah menuliskan artikel yang menjelaskan beberapa tips agar cepat hamil,nah untuk mewujudkan keberhasilan kehamilan itu,kali ini akan kami share informasi mengenai makanan sehat untuk ibu hamil.yang mana saat hamil,makanan ini akan sangat mempengaruhi kesehatan kehamilan khususnya janin yang ibu kandung agar tetap sehat.

Berbicara mengenai makanan,tentunya saat hamil ibu haruslah ekstra hati-hati dalam memilih makanan karena ada beberapa makanan yang akan berpengaruh buruk bagi kesehatan janin dalam kandungan dan itu sudah pernah kami bahas pada artikel sebelumnya dengan judul makanan pantangan bagi wanita hamil.

Makanan ibu pada saat hamil setidaknya haruslah mengandung beberapa zat gizi yang diperlukan untuk perkembangan dan pertumbuhan janin,maka dari itu ibu harus tahu mana makanan yang baik dan mana makanan yang tidak baik untuk dikomsumsi.Jangan hanya memperhatikan kuantitasnya saja tetapi kualitas makanan tersebut.Untuk menambah informasi,pada berikut ini makanan yang boleh dan tentunya sehat untuk ibu hamil,
  • Beras Merah
    kandungan gizi beras merah jika dibandingkan dengan beras biasa,jauh lebih baik,dan beras merah merupakan sumber serat tinggi,zat besi,vitamin B1,asam amino,protein,magnesium dan masih banyak lagi,dan juga dipercaya bermanfaat bagi perkembangan otak.
  •  Kacang-kacangan
    selain sebagai sumber serat dan protein,kacang-kacangan juga merupakan sumber nutrisi seperti asam folat,kalsium,sat besi dan seng.
  • Telur
    kandungan asam amino yang tinggi serta vitamin dan mineral yang terkandung dalam telur,khususnya kandungan zat kolin untuk perkembangan otak janin.
  •  Ikan Salmon
    kandungan asam lemak omega-3 pada ikan salmonsangat baik untuk berkembangnya otak serta mata janin
  • Yogurt
    saat hamil,komsumsi yogurt sangat baik karena mengandung kalsium susu yang baik untuk pertumbuhan tulang janin.namun harus diperhatikan pilihlah yogurt yang rendah lemak.
  • Buah-buahan
    pilihlah buah yang mengandung vit c,folat,serta serat yang baik untuk kesehatan janin.buah berries (blueberry,balckberry,raspberry ) bisa sebagai alternatif
  • Sayuran
    pilihlah sayuran hijua segar misalnya bayam karena diketahui bayam itu mengadung asam folat dimana asam folat ini sangat berperan dalam mencegah terjadinya cacat tabung saraf.
Nah,itulah  7 makanan sehat untuk ibu hamil,semoga bermanfaat.

Siklus dan Kelainan Saat Menstruasi

Siklus dan Kelainan Mestruasi
Menstruasi atau datang bulan bahasa sehari-harinya sering juga disebut Haid merupakan perubahan fisiologis pada wanita setiap bulannya yang dipengaruhi hormon reproduksi FSH-estrogen serta LH-progesteron,menstruasi sangat penting dalam reproduksi.siklus menstruasi terjadi antara usia remaja sampai masa menopause.Pada umumnya wanita mengalami siklus mentruasi 28 hari,akan tetapi tidak semua perempuan akan mengalami siklus yang sama,ada yang hanya 21 hari dan ada pula hingga 30 hari,.pada umumnya menstruasi berlangsung selama 5 hari,tetapi ada juga yang 2 hari dan 7 hari serta yang paling lama 15 hari.apabila menstruasi terjadi lebih dari 15 hari maka itu sudah termasuk penyakit.

Siklus Menstruasi terbagi 4 fase antara lain
  • Fase Haid ( Menstruasi )
    fase ini terjadi pada hari pertama sampai hari ke -7  secara bertahap.dalam tahap ini dinding rahim luruh dan dikeluarkan dari tubuh akibat berkurangnya hormon estrogen
  • Fase Sebelum Ovulasi ( pra ovulasi )
    pada tahap ini hormon estrogen sudah meningkat dan memicu masa terbentuk dan matangnya ovum pada ovarium yang terjadi bertahap di hari ke 7 sampai hari 13
  • Ovulasi
    ovulasi atau masa subur adalah masa sel telur sudah siap dibuahi,dan jika pada masa ini dilakukan hubungan seksual besar kemungkinan terjadi kehamilan,dan di percaya bahwa masa ini terjadi 14 hari sebelum menstruasi selanjutnya.Biasanya masa ini yang dijadikan patokan untuk pasangan yang ingin mendapat momongan untuk melakukan hubungan seksual,masa subur dapat diketahui dengan cara menghitung masa subur yang sudah di posting beberapa waktu lalu.
  • Fase pasca masa subur (ovulasi )
    pada siklus ini sel telur ( ovum ) mengalami kemunduran,apabila tidak terjadi pembuahan.maka akan kembali pada fase menstruasi,dan apabila terjadi pembuahan produksi progesteron meningkat dan endometrium menebal untuk menerima embrio.
Kelainan Pada Saat Menstruasi
Pada menstruasi yang normal mungkin sudah terbiasa,tetapi beberapa kelainan yang dapat terjadi saat haid ( menstruasi ) dan bisa juga dikatakan menstruasi yang tidak normal akan sangat menggangu dan menimbulkan masalah yang serius,misalnya nyeri hebat,menstruasi dengan darah berlebihan,bahkan bisa terjadi kemandulan.Nah apa saja kelainan menstruasi itu,mari kita simak berikut ini:
  • Dysmenorhea
    dysmenorhe terbagi menjadi 2 bagian.
    • Dysmenorhea pertama wanita akan merasa sakit yang dihubungkan dengan saat masa subur kadar kimia alami tubuh terjadi peningkatan
    • Dysmenorhea kedua dialami oleh wanita yang tidak pernah haid sebelumnya,rasa sakit saat haid dapat diakibatkan oleh kelainan reproduksi,fibroids atau endometriosis dan satu-satunya jalan mengetahui penyebab adalah pemeriksaan dokter.kelaianan ini dapat diketahui gejalanya seperti perut kram,sakit tulang panggul,sakit pada punggung dan kaki.kelainan ini bisa menjadi tanda ketidaksuburan
  • Menorhagia
    Penyebab tidak jelas,tetapi apabila wanita menstruasi selama 7 hari bahkan lebih dan darah yang keluar banyak ada kemungkinan wanita tersebut mengalami menorhagia,situasi seperti ini akan menyebabkan anemia.tindakan yang perlu dilakukan yaitu usahakan untuk komsumsi makanan tinggi zat besi atau segera periksa kedokter.
  • Olighomenorhea
    kelainan ini biasa juga disebut haid tidak teratur,menstruasi seperti ini tidak dapat diprediksi meskipun itu normal,kondisi seperti ini bisa disebabkan oleh hormon tidak seimbang dan menstruasi yang tidak teratur ini dapat mempengaruhi kesuburan
  • Amenorhea
    kelainan ini terjadi apabila selama 3 bulan wanita siklus menstruasinya tidak terjadi terkecuali hamil.bisa dikatakan amenorhea
Itulah pembahasan mengenai siklus dan kelainan menstruasi,mudah-mudahan bisa bermanfaat bagi kita semua.
Terima kasih dan jangan lupa membagikan artikel ini apabila menurut anda menarik dan bermanfaat.

Rumput Kebar Penyubur Kandungan ?

Kelas dan Asal Tanaman Rumput Kebar

Rumput Kebar
Rumput Kebar merupakan tanaman asli papua dengan nama latin Biophytum petersianum.Tanaman ini dapat tumbuh ditempat dengan ketinggian Rata-rata 500-600 meter dari permukaan laut dengan kelembaban 82,97%.Rumput kebar sangat menyukai tempat yang memiliki curah hujan yang 2383mm/tahun.

Manfaat Rumput Kebar Papua

Rumput Kebar..? mungkin anda sudah sering mendengar nama tumbuhan ini,tumbuhan ini banyak sekali dibahas di Internet.terutama manfaat dari Rumput Kebar ini,mengapa demikian?
Ternyata rumput kebar yang merupakan tumbuhan asli dari tanah papua ini,manfaatnya sangat banyak sekali,misalnya dapat digunakan sebagai obat kumur saat kita lagi sariawan,sebagai penawar racun gigitan ular serta obat cuci perut untuk anak-anak,meningkatkan stamina,menurunkan demam,nyeri pada tulang dan malaria.

Manfaat Utama Rumput Kebar

Selain itu manfaat Rumput Kebar diketahui dapat menormalkan siklus haid yang semula 14 hari menjadi 28-30 hari.Pemberian ekstrak rumput kebar dapat meningkatkan folikel,hal ini disebabkan oleh kandungan senyawa kimia  Saponin,yang mana saponin ini merupakan bahan dasar sintesis Hormon Steroid yang fungsinya memperbaiki kinerja sistem reproduksi.
Penelitian yang dilakukan di wajo tahun 2005 mengungkapkan bahwa penggunaan ekstrak rumput kebar pada minum  ternak ayam buras/ayam petelur dapat meningkatkan berat ovarium dan meningkatkan daya tetas telur serta mobilitas spermatozoa,menstimulir perkembangan folikel.

 Manfaat Rumput Kebar untuk ternak

Manfaat Rumput Kebar lainnya menurut Darwati,pemberian berupa serbuk Rumput Kebar pada ternak sapi dapat meningkatkan Birahi,bobot badan dan secara langsung ternak lebih sehat,gemuk dan bulunya kelihatan mengkilat.
Setelah melihat dari hasil-hasil penelitian tentang manfaat rumput kebar diatas,dapat ditarik kesimpulan bahwa jika penggunaan ekstrak rumput kebar pada hewan ternak memperlihatkan hasil yang memuaskan tidak menutup kemungkinan rumput kebar dapat membantu meningkatkan kesuburan pada manusia.mengapa demikian,karena merujuk kepada kandungan senyawa kimia yang terkandung dalam rumput kebar itu sendiri.untuk lebih detail dari kandungan Rumput Kebar anda baca disini.
selain dari hasil penelitian diatas,ternyata manfaat rumput kebar memang sudah dibuktikan secara empiris oleh masyarakat lokal papua,yang secara turun-temurun digunakan sebagai obat penyubur kandungan dan peningkat stamina.tidak heran jika mereka memberi nama tumbuhan ini dengan sebutan Banondit yang artinya"Banyak Anak".

Cara Pemakaian/Penggunaan Rumput Kebar


Mendapatkan hasil maksimal (Hamil secepatnya setelah komsumsi )  dari Rumput Kebar adalah tujuan utama anda membeli tumbuhan ini, namun terkadang masih banyak yang belum memahami cara pemakaian/proses untuk dijadikan obat.pernyataan ini saya katakan berdasarkan fakta yang kami alami dalam menjual Rumput Kebar selama ini.kebanyakan dari pelanggan kami mengetahui khasiatnya lewat teman dan belum mengerti bagaimana sih cara mengolahnya.Untuk menyiasati permasalahan ini agar pelanggan kami bisa mendapatkan hasil yang maksimal dari herbal asli papua ini,dalam setiap paket yang kami jual ke pelanggan, kami sertakan brosur cara pemakaian dan juga kami lengkapi dengan Kalender Masa subur.

Cara Pemakaian

  • Siapkan Rumput Kebar sebanyak 15 batang kemudian masukkan dalam teko (alat untuk merebus) yang berisi air sebanyak 2 gelas.
  • Rebus sampai mendidih dan air rebusan tinggal 1 gelas saja.
  • Dinginkan air hasil rebusan,kemudian saring 
  • Rebusan rumput kebar dapat ditambahkan madu 2 sendok makan untuk menghilangkan rasa sepatnya.
  • Minum air rebusan setiap pagi,siang dan malam (3x sehari ) 1 gelas
  • Untuk mendapatkan hasil yang maksimal,silahkan padukan dengan perhitungan masa subur anda dengan menggunakan Kalender Masa Subur yang kami sertakan dalam paket.
  • Rumput Kebar dapat diminum suami dengan dosis 2x sehari 1 gelas 
Penggunaan rumput kebar akan lebih efektif jika di padukan dengan masa subur anda karena dengan mengetahui kapan masa subur anda kemungkinan untuk hamil cepat sangat besar.untuk lebih jelasnya bagaimana cara menghitung masa subur,dapat anda baca di artikel sebelumnya disini.

Catatan:
Komsumsi Rumput Kebar bukan berarti anda pasti hamil.namun banyak yang mengkomsumsi tumbuhan ini memang berhasil dan tidak sedikit pula yang gagal mendapatkan manfaat dari rumput kebar.perbandingan keberhasilan sekitar 80% berhasil dan 20% belum berhasil ( data dari pelanggan Web: Toko Mega Herbal ).Intinya tidak ada salahnya berusaha untuk mencapai tujuan dengan cara yang benar ( doa paling utama untuk keberhasilan ).